三伏天來了，一定不要錯過中藥熏蒸！原來有這么多好處
發布時間：2024-07-21 19:58本文出處： 南充東方醫院
導語
三伏天
三伏時間
初伏：7月15日-7月24日
中伏：7月25日-8月13日
末伏：8月14日-8月23日
寒有三九
熱有三伏
三伏天中藥熏蒸的好處
一
三伏天是一年當中最熱的時候，此時通過熏蒸可將身體內的濕氣和寒氣排出體外，有助于改善濕寒體質，緩解手腳冰涼、畏寒等不適癥狀。
二
三伏天熏蒸可以促進身體的血液循環，在一定程度上也可以活血化瘀、舒筋通絡?？蛇m當改善月經不調、痛經等不適現象。
三
三伏天熏蒸可以放松肌肉，在一定程度上還可以改善關節疼痛、腰腿疼痛等不適現象。
四
三伏天的時候，人體的氣血運行比較快，適當進行熏蒸可以使肌肉放松，緩解身體疲勞。
五
三伏天適當進行熏蒸，可以促進身體的新陳代謝，增強自身的免疫力，還可以提高自身的抗病能力。
注意事項
在進行三伏天熏蒸時，要注意時間，避免長時間熏蒸，以免出現頭暈、惡心等不適癥狀。另外，如果患者存在陰虛火旺的情況，要避免熏蒸，以免導致病情加重。
寒則熱攻，濕則熱除
熱是治療一切寒癥的法寶！
三伏天，請抓住時機
蒸一蒸
暢氣血，排濕寒
讓體濕、體寒離你越來越遠！
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